The Athena Wisdom Institute offers an integrated approach to holistic well-being through mindfulness in all walks of life - Mindful Living - Mindful Working: Work Life Balance.
Sicheres Auftreten, überzeugende Präsenz und grandiose Präsentation
Ob der monatliche Report vor dem Team im Meeting oder ein Vortrag vor großem Publikum – Präsentationen sind im Arbeitsalltag unerlässlich. Aus Angst oder Unsicherheit meiden viele von uns jedoch die Bühne. Doch das muss nicht sein. Ich unterstütze Dich darin, selbstbewusster auf der Deiner Bühne zu werden, die richtigen Tools für Dien Auftreten oder Präsentation zu nutzen und Deine Zuhörer zu fesseln. Leg los!
In diesem Kurs arbeiten wir fokussiert und auf wertschätzende Weise an Deiner 5-Minuten-Präsentation. Jede*r der Teilnehmer*innen hat die Chance, seinen Auftritt vor Dir unbekannten Zuschauern zu proben. Zu Beginn jeder Präsentation filtern wir in der Gruppe verschiedene Punkte heraus, die optimiert werden können. Dann fokussieren wir uns bei jedem/jeder Teilnehmer*in auf jeweils einen Aspekt. Das schult Deine Wahrnehmung und vermittelt Dir eine Vielzahl an Techniken, die Du für Deine eigene Präsentation nutzen kannst. Zusätzlich erhältst Du von mir direktes Feedback und persönliche Hilfestellung: So holst Du das Beste aus Deiner Präsentation und Dein Auftreten heraus.
Dieser Kurs richtet sich an jeden, der in der Arbeitswelt steht und sich weiterentwickeln will.
Was zählt, ist neben Kompetenzen und Erfahrungen vor allem der Eindruck, den man vermittelt: Wie trittst Du auf? Welche Präsenz hast Du im Raum? Wirkst Du unsicher oder überzeugend? Wirkst Du so wie Du willst? Wie gehst Du in den Kontakt mit den Anwesenden? Wie vermittelst Du Inhalte? Was heißt Präsentieren? Was heißt führen?
Tag 1 | 10.00-18.00 Uhr |
Wir arbeiten mit verschiedenen Ansätzen, um für jede*n Teilnehmer*in die passenden Werkzeuge zu finden: Atmung, W-Fragen der Situation, Umgang mit Angst, sprachlich Inhalte ausstellen, in Bögen denken, Potential der eigenen Stimme nutzen, in Bildern sprechen, Hörendes Sprechen, entdecken von Farben, Konzentration halten, unterschiedliche Anforderung des Raumes beherrschen.
In Übungen erfährst Du, was Dich ganz individuell weiterbringt. Das Resultat wird vor der gesamten Gruppe umgesetzt und mit ihr gemeinsam konstruktiv reflektiert.
Du bist richtig in diesem Kurs, wenn Du ...
Das nimmst Du aus der Masterclass mit:
Was bringst Du mit?